Motivační výprasky jsou výprasky, kdy chovanka chce něco zlepšit, ať už na svém chování, zevnějšku, v práci, nebo se chce zbavit některých závislostí. Mezi nejčastější zbavení se závislosti, patří kouření cigaret. Chovanka si vede např. týdení deník, kde poctivě zapisuje počet cigaret, který denně vykouřila. Dle toho je nastaven trest, za každou vykouřenou cigaretu. Dále stejně jdou řešit některé nešvary, jako třeba zaspávání, nadváha, sprostá mluva a pod. 

​

Pro každou chovanku, je nastaven individuální program a potrestání. Samozřejmě, že celý program je naplánován společně s chovankou, kdy se domluví o kolik je schopna do příští návštěvy  se zlepšit, nebo v případě nadváhy shodit přebytečná kila.

​

Opět i zde platí, že je velmi žádoucí, aby se chovanka nestyděla a řekla svoje představy zcela na rovinu a bez obav.